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    <title>毛穴の汚れ対策ナビ</title>
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    <updated>2009-10-01T08:02:19Z</updated>
    <subtitle>「毛穴の汚れ対策ナビ」では毛穴の汚れに関する情報を分かりやすく紹介しています。毛穴の汚れをなくしてきれいな素肌になりましょう。
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    <title>吸引機を使って毛穴の汚れを落す</title>
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    <published>2009-10-01T07:58:49Z</published>
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    <summary>多くの女性が抱える問題である、毛穴の汚れ。 毛穴の汚れに毎日の洗顔が欠かすことが...</summary>
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        <![CDATA[<p>多くの女性が抱える問題である、毛穴の汚れ。</p>

<p>毛穴の汚れに毎日の洗顔が欠かすことができませんし、その原因には食生活の偏りや日常生活の不規則性、さらには紫外線や加齢等、色々な事柄に気を付ける必要もあります。</p>

<p>ですがどんなに毎日気を付けていても、毛穴の汚れは溜まってしまうものです。また忙しい人にとっては丁寧な洗顔などを続ける事は難しくもあり、なかなか改善できない人も少ないでしょう。</p>

<p>そこで毛穴の汚れを簡単に落してくれる便利グッズを紹介します。</p>

<p>これらは市販されている物ですので、誰でも簡単に手に入れる事が出来ますから、この機会に利用されてみてはいかがでしょうか。</p>

<p>現在毛穴の汚れを落す商品が多い中、変わらぬ人気を得ているのが「吸引機」です。</p>

<p>毛穴の洗浄でも難しいのが鼻の周りですが、吸引機ならば鼻や小鼻にもピッタリくっついて、毛穴に溜まった汚れを取り除くことが出来ます。</p>]]>
        <![CDATA[<p>多くの方が一度は使用された事がある「毛穴パック」ですが、これは無駄に肌を痛めてしまう危険性が高く、期待するほど汚れを落しきる事が出来ないと言われています。</p>

<p>吸引機は無駄な力を必要としませんから、肌を痛めずに綺麗に汚れを落としてくれます。</p>

<p>毛穴の汚れを落す最も効果的な時期とは、発汗に伴う頃です。汗をかく時は毛穴が十分に開いてくれるので、汚れが取り易い時期なのです。</p>

<p>このため吸引機を使って効果的に汚れを取るには、入浴後が最もお勧めの時間帯です。入浴後は毛穴も広がっていますし、頑固な角質も柔らかくなっていますので効果倍増になります。</p>

<p>最近の吸引機は防水性が高く、お風呂場でも使うことが出来ますので、バスタイムを楽しみながら行なう事が出来るでしょう。</p>

<p>とはいえ中には吸引機でも取る事が出来ない頑固な角質もありますので、毛穴の汚れが落ちないと感じられる場合は専門医によるレーザー治療を受けられるといいでしょう。</p>]]>
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    <title>毛穴の汚れと美顔器</title>
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    <published>2009-10-01T07:56:01Z</published>
    <updated>2009-10-01T08:02:42Z</updated>

    <summary>毛穴の汚れを落したいけど毎日正しい洗顔が出来ない、日頃から気を付けてケアをしてい...</summary>
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        <![CDATA[<p>毛穴の汚れを落したいけど毎日正しい洗顔が出来ない、日頃から気を付けてケアをしているけど気になるなど、毛穴の汚れに対する不安は尽きることがありません。</p>

<p>エステにいけば綺麗に落としきることが出来ますが、毎回通うことは非常に難しい事でもあります。</p>

<p>そこで自宅でも気軽に出来て、気になる毛穴の汚れを綺麗に落とすことができる美顔器をお勧めします。</p>

<p>美顔器は肌に潤いをもたらしてくれるアイテムですが、実は毛穴に溜まった汚れを落す働きもあるのです。</p>

<p>とはいえ美顔器は高価な物でもあり、買ってから合わずに失敗したくないという方に、現在人気の高い物をご紹介します。</p>

<p>毛穴の汚れは気になるけど高価な美顔器は買えないという意見が一番多いでしょう。そこで日立から発売されているイオンクレンジング機の「フェイスクリエ」がお勧めです。</p>

<p>フェイスクリエはクレンジグ能力も高く、イオンの作用によって毛穴の汚れを浮き立たせてくれるのです。</p>]]>
        <![CDATA[<p>イオンには電極があり、プラスとマイナスの働きによって毛穴に残る頑固な汚れを吸着して除去します。</p>

<p>使い方もヘッドにコットンを付け、コットンに普段使用している化粧水を染み込ませて行なうだけでというシンプルさです。</p>

<p>とはいえ気になるのはやはり価格の問題ですが、フェイスクリエは本体が6500円ほどで手に入れる事が出来るので、エステに通うことを考えれば大変お得です。</p>

<p>毎日自宅で3分ほど行なうだけですから簡単ですし、何よりリラックスしてできるのが嬉しいところで。</p>

<p>またヤーマンから発売されている「イオンデュオ」もお勧めの美顔器です。</p>

<p>これは微弱電流で毛穴の汚れを落してくれるだけでなく、毛穴を引き締める効果やコラーゲンの生成にも効力を発揮してくれるのです。</p>

<p>フェイスクリエと比べると少し値段が上がりますが、それでも本体1万円前後と毎日を考えれば経済的な物です。</p>]]>
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    <title>毛穴の汚れに効果を発揮する美顔器</title>
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    <published>2009-10-01T07:53:51Z</published>
    <updated>2009-10-01T07:55:30Z</updated>

    <summary>毛穴の汚れを除去するには正しい洗顔が大切であり、過剰な力や回数は必要ありません。...</summary>
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        <![CDATA[<p>毛穴の汚れを除去するには正しい洗顔が大切であり、過剰な力や回数は必要ありません。</p>

<p>そして高価な化粧水や美容液を使っても、毛穴が汚れていれば無駄になってしまいます。</p>

<p>そのためにも毛穴に溜まった汚れをしっかりと落して、肌を綺麗に健康に保って上げることが大切です。</p>

<p>肌の健康にとって必要な事は、潤いです。これら全てを行なってくれる機能を持ったのが美顔器であり、お勧めのアイテムです。</p>

<p>美顔器は一般的に肌にとってよい成分を導入する働きがあると考えられていますが、実は洗顔器としても有効な物なのです。</p>

<p>現在売られている美顔器には大きく分けて「イオン導入機」と「超音波マッサージ機」に分けられ、どちらも毛穴の汚れを落す働きをも持っています。</p>

<p>イオン導入機の特徴はビタミンC誘導体を肌の奥深くへと浸透させ、イオンが持つ電力によって汚れを吸着させるということです。</p>]]>
        <![CDATA[<p>超音波マッサージ機においてはミクロの超音波振動が、洗顔では落としきれなかった古い角質や汚れを浮き出させて除去してくれるのです。</p>

<p>このように美顔器は肌に潤いをもたらしてくれるだけでなく、普段落すことが出来なかった毛穴の汚れまでも綺麗にしてくれるので大変便利な物なのです。</p>

<p>毛穴の汚れを美顔器によって落しきることが出来れば、化粧水や美容液の効果も上がり、肌が抱えるシミや黒ずみ、皺やたるみといったトラブルをも解決することができるでしょう。</p>

<p>美顔器は決して安価な物では有りませんが、長く利用する事も出来ますし、自宅で気軽に簡単に行なえるので、この機会に活用されてみてはいかがでしょうか。</p>

<p>現在多くの家電量販店でも取り扱われ、ネットでも安く手に入れる事ができるようになりましたので、毛穴の汚れを落して肌を蘇らせるためにも効果的なアイテムだといえるでしょう。</p>]]>
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    <title>毛穴の汚れに対する洗顔の仕方とは</title>
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    <published>2009-10-01T07:51:23Z</published>
    <updated>2009-10-01T07:53:35Z</updated>

    <summary>毛穴の汚れを落とすには何といっても「洗顔」が大切です。 ですが多くの方は洗顔の方...</summary>
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        <![CDATA[<p>毛穴の汚れを落とすには何といっても「洗顔」が大切です。</p>

<p>ですが多くの方は洗顔の方法に誤った知識を持っておられることが多々あるので、この機会に正しい洗顔の仕方と知識を身に付けましょう。</p>

<p>毛穴の汚れを落とすためには欠かせない「洗顔」、よく間違っている事とは回数です。汚れを落とせばいいのだから日に何度も顔を洗えば綺麗に落とせると考えられている方が多いのです。</p>

<p>毛穴は常に不要になった物を排出する場所であり、分泌された物が溜まる事によってシミや黒ずみの原因となるのですが、何度も洗ってしまうと皮膚にとって必要な皮脂も取れてしまうのです。</p>

<p>毛穴の汚れを落とすには回数でなく、洗い方が最も重要である事を覚えておきましょう。回数の次に多いのが「強さ」です。</p>

<p>毛穴の汚れを落とすために無理な力は必要ありません。それどころか逆に肌を痛めてしまうので止めましょう。</p>

<p>では毛穴に溜まった汚れを落とす正しい洗顔とはどういう物でしょうか。先ず大切なのは洗顔剤の能力を高めるための「水の温度」です。</p>]]>
        <![CDATA[<p>34～36度程度のぬるま湯は、毛穴を開く効果もあるので、洗顔剤が浸透しやすくなります。</p>

<p>ぬるま湯が効果的ですので、あまり熱いお湯で洗顔をされると乾燥肌の原因になりますので注意してください。</p>

<p>次に開いた毛穴から汚れを浮き立たせるために、蒸しタオルを10分ほど乗せましょう。こうする事によって毛穴に溜まった汚れを、無理な力も要れずに綺麗に落とすことが出来るのです。</p>

<p>この方法が難しい方は、半身浴やスポーツの後の洗顔がお勧めです。毛穴は発汗に伴って開きますし、適度な発汗はストレスの解消ともなり美容にいいからです。</p>

<p>最後に大切な事は、しっかり「すすぎ」を行なうことです。毛穴に洗顔剤が残らないように、十分なすすぎをしましょう。</p>

<p>毛穴の汚れを落とし終わった後は、毛穴を引き締めるためにも化粧水や保湿液を使って肌に潤いを持たせましょう。</p>]]>
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    <title>頭皮の毛穴と汚れ</title>
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    <published>2009-10-01T07:48:39Z</published>
    <updated>2009-10-01T07:51:05Z</updated>

    <summary>毛穴の汚れで悩まれる多くの場所と言えば顔ですが、毛穴は体全体に存在しており、頭皮...</summary>
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        <![CDATA[<p>毛穴の汚れで悩まれる多くの場所と言えば顔ですが、毛穴は体全体に存在しており、頭皮に溜まる汚れを気にされているという方も少なくありません。</p>

<p>頭皮の毛穴は分泌される油分が非常に多く、毛髪によって汚れが溜まりやすい場所でもあります。</p>

<p>頭皮の毛穴に汚れが溜まっていくと、薄毛や抜け毛などの問題に繋がります。</p>

<p>薄毛や抜け毛で悩まれている方でよく使われているのが「育毛剤」などですが、毛穴が汚れている上から使用しても解決策にはなりません。</p>

<p>毛穴に汚れが溜まっていれば育毛剤の成分が浸透しないので、使用の前にはきちんと汚れを落としたいものです。</p>

<p>頭皮の毛穴に出来る汚れとは分泌される油分だけでなく、整髪料や埃、汗と共に排出された分泌物などがあります。</p>]]>
        <![CDATA[<p>頭皮も顔と同じく毎日汚れにさらされていますので、正しい洗髪でしっかり落とす必要があります。</p>

<p>毛穴に溜まった汚れは通常のシャンプーではなかなか落としきる事が出来ません。</p>

<p>最近では頭皮の汚れ専用のシャンプーも多く売られているので、使用されると満足できる効果を期待出来るでしょう。</p>

<p>また頭皮の毛穴に溜まった汚れを落すには、サロンなどで受けることが出来る「ヘッドスパ」もお勧めです。</p>

<p>頭皮専門に考えられた物ですので、毛穴に溜まった汚れを綺麗に落とすことが出来ると同時に、疲れを癒してくれるリラックス効果も高いです。</p>

<p>人の肌は常にあらゆるストレスにさらされています。ストレスは毛穴にとって良いものではありません。肌の健康を考えると同時に、溜まったストレスを解消しましょう。</p>]]>
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    <title>毛穴の汚れが目立つ頬</title>
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    <published>2009-10-01T07:46:18Z</published>
    <updated>2009-10-01T08:03:48Z</updated>

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        <![CDATA[<p>毛穴は全身にありますが、中でも顔には20万個の毛穴があり、常に露出していることからも汚れが溜まる原因にさらされています。</p>

<p>毛穴の汚れが気になる一番の場所はTゾーンや鼻周りですが、意外な事に頬の毛穴も汚れの溜まりやすい場所なのです。</p>

<p>毛穴の汚れの原因は化粧ですが、鼻や目もとの化粧が落ちにくい事は知られているのに、頬の毛穴に溜まった汚れを見落としがちなのも事実です。</p>

<p>そして紫外線を多く浴びているのも頬であり、きちんとケアをして上げる必要があります。</p>

<p>毛穴に汚れが溜まってしまうには排出された古い角質が固まって起きる事が多く、毛穴からは常に不要物が排出されていますので、長く放置されていると除去しにくくなります。</p>

<p>固まってしまった角質を改善するには時間がかかりますが、正しい方法で洗顔を根気よく続けていけば、かなり改善させることが出来るでしょう。</p>]]>
        <![CDATA[<p>毛穴の汚れを落すには洗顔が大切ですが、余計な力を入れた方法や洗浄力の強すぎる物を使うと、逆に肌を痛めたり傷つけたりしてしまうので注意しましょう。</p>

<p>皮膚には必要な皮脂もありますので、無駄な力などで失ってしまうことがないように気を付けることも大切です。</p>

<p>ほとんどの毛穴の汚れに対する悩みは洗顔によって改善することが出来ますが、中にはどんなに頑張っても取りきれない頑固な物もあります。</p>

<p>このような場合は専門の機材を利用されたり、皮膚科による診断やレーザー治療を受けられることがお勧めです。</p>

<p>最近の皮膚科ではピーリングの治療も行なっていますし、肌を蘇らせて潤いを保ってくれる美顔器などの利用も効果的です。</p>

<p>毛穴に溜まった汚れを短期間で取り除きたい方には、圧出という方法もありますので、自分に合ったケアを見つけられてはいかがでしょうか。</p>]]>
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    <title>鼻の毛穴に溜まる汚れ</title>
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    <published>2009-10-01T07:43:23Z</published>
    <updated>2009-10-01T07:45:59Z</updated>

    <summary>毛穴の汚れで悩まれている方が多い中、顔の中で特に気になり問題も多いのが鼻の周りで...</summary>
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        <![CDATA[<p>毛穴の汚れで悩まれている方が多い中、顔の中で特に気になり問題も多いのが鼻の周りではないでしょうか。</p>

<p>顔の中で鼻は一番分泌量が多い場所であり、汗を最もかくところでもあります。そして突き出ている分、紫外線による影響を最も受けやすいのも事実です。</p>

<p>凹凸が激しい鼻の周りの毛穴は、汚れが落としにくいとも言えます。</p>

<p>鼻の毛穴に溜まる汚れには、洗顔剤の残りや古い角質、細菌に埃などが挙げられ、丁寧に対処しないと綺麗に落とすことが出来ません。</p>

<p>普段されている洗顔では鼻の毛穴に溜まった汚れを落とすことは難しいと言われ、インターネットでも正しい洗顔方法が動画で紹介されていますので、参考にされるといいでしょう。</p>

<p>女性に特に多いのが、毛穴の汚れなのですが、これは化粧が大きな原因を占めている事を覚えておきましょう。</p>

<p>化粧は毛穴を塞いでしまい、きちんと落とせていないと汚れが溜まりやすくなる上に、化粧自体が汚れとなりますので注意しましょう。</p>]]>
        <![CDATA[<p>色々な問題を回避するためにも、化粧は毎日必ず落としましょう。</p>

<p>この時気を付けたいのは、日に何度も洗顔をすれば汚れは落とせると考えられている事です。毛穴の汚れを落とすには何度洗ったかによる回数ではなく、洗い方の内容なのです。</p>

<p>過剰な洗顔は逆に、毛穴に洗顔剤を残して汚れとなってしまいますので、回数を増やすのではなく正しい洗い方を身に付けましょう。</p>

<p>毛穴の汚れは排出された皮脂が原因ですが、これは古く不要な角質の事を言います。</p>

<p>何度も洗顔をしたり力を入れて無理に擦ったりすると、皮膚にとって大切な新しい皮脂も取れてしまいますので注意しましょう。</p>

<p>鼻の毛穴には他の部位と比べて油分も多いので、洗顔剤には少し強めの洗浄力を持つタイプを選ばれるといいでしょう。</p>]]>
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    <title>体内の健康と毛穴の汚れの関係</title>
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    <published>2009-10-01T07:41:19Z</published>
    <updated>2009-10-01T07:43:12Z</updated>

    <summary>毛穴の汚れを除去するには洗顔が一番の対処法でありますが、この他にも大切な事があり...</summary>
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        <![CDATA[<p>毛穴の汚れを除去するには洗顔が一番の対処法でありますが、この他にも大切な事があります。</p>

<p>肌に起きるトラブルには精神的なストレスが関わっているとも言われますし、食生活の乱れが原因であるとも言われています。</p>

<p>このことからも毛穴に汚れを溜めないように、体内の健康を整えることも有効であり大切な事なのです。現代の人が抱える一番大きな問題は食生活の乱れです。</p>

<p>外食やコンビニのお弁当ばかりを食している人は、カロリーが高くコレステロール値が非常に高いと言われます。</p>

<p>このことから最近ではメタボリックシンドロームが流行り、人々の肥満化が深刻化しているのです。</p>

<p>実はこの食事バランスは皮膚にも影響を与えているのです。油物ばかりを好んで食べている方は分泌される油分がとても多く、全てを排出しきれずに毛穴に汚れとして溜まっていきます。</p>

<p>これが原因で「ニキビ」や「吹き出物」といったトラブルを引き起こすのです。</p>]]>
        <![CDATA[<p>偏食による問題は皮膚に必要なビタミン郡の欠乏です。</p>

<p>人の皮膚は通常28周期で新しい細胞と生まれ変わりますが、この働きが正常に行なわれないと古い角質が剥がれずに、毛穴の中に汚れとして残り続けます。</p>

<p>このターンオーバーにはビタミン郡が必要不可欠であり、ビタミンは真皮層にあるコラーゲンやエスラチン線維を刺激し肌に若さとハリをもたらすのです。</p>

<p>そして肌の代謝にも深く関係していることから、正常な場合は汚れを溜め難くしてくれているのです。</p>

<p>毛穴の汚れにはこのように体内の健康状態も影響してきますので、食生活を改善すると共に生活習慣も見直されることをお勧めします。</p>

<p>健康な肌にとって十分な睡眠や適度な運動がとても大切です。</p>]]>
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    <title>毛穴の汚れによる肌問題</title>
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    <published>2009-10-01T07:39:05Z</published>
    <updated>2009-10-01T07:41:09Z</updated>

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        <![CDATA[<p>シミやそばかす、たるみや皺といった肌問題には、毛穴に溜まった汚れが原因の一つであると言われています。</p>

<p>この毛穴が開く原因には「多量の皮脂分泌」「加齢」「紫外線」などが挙げられ、しっかりと正しいケアが出来ていないと、汚れから様々な問題へと深刻化していきます。</p>

<p>多くの人が気になる毛穴の汚れによる肌問題とは「ニキビ」が一番に挙げられるでしょう。これは開いた毛穴に分泌された老廃物などが溜まっていき、角栓となってしまう事が原因です。</p>

<p>20代前半までの方が特に気になるニキビですが、年齢を重ねていくと分泌される皮脂汚れも落ち着いてきますので、多少は解消されるようになります。</p>

<p>ですが「吹き出物」となる可能性がありますから、ケアはきちんと続けられることをお勧めします。<br />
年齢を重ねるごとに気になる毛穴の汚れは、若い頃とは違う問題が発生してきます。<br />
</p>]]>
        <![CDATA[<p>「イチゴ鼻」とよばれる問題ですが、これは広がった鼻の毛穴に汚れが溜まり、イチゴの表面のようにブツブツが出来てしまい、とても目立ちます。</p>

<p>イチゴ鼻は開いた毛穴が閉じにくくなり、そこに溜まった汚れが固まって黒ずみの元となるのです。</p>

<p>毛穴の汚れによる問題はこの他にも、紫外線による物があります。</p>

<p>紫外線は皮膚のメラニンを活性化させる働きがあり、メラニンの沈着は普段の毛穴対策では対処できにくくなるのです。</p>

<p>加齢によって広がった毛穴は皮膚の弛みと共に、楕円形になり隣の毛穴と繋がってしまうこともあります。ここは汚れが溜まりやすくなり、これを「帯状毛穴」というのです。</p>

<p>顔は他の皮膚と違い、一年中露出している場所です。また女性においては化粧による汚れも加わりますから、毛穴に汚れを溜めないように毎日のケアがとても大切になってくるのです。</p>]]>
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    <title>毛穴と汚れ</title>
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    <published>2009-10-01T07:36:41Z</published>
    <updated>2009-10-01T07:38:47Z</updated>

    <summary>毛穴の汚れが気になり始める頃とは何時頃でしょうか。 10代や20代前半のうちは毛...</summary>
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        <![CDATA[<p>毛穴の汚れが気になり始める頃とは何時頃でしょうか。</p>

<p>10代や20代前半のうちは毛穴も締まっていて、汚れによるトラブルも少なかったと感じられる方多いのではないでしょうか。</p>

<p>毛穴の汚れが気になるのは、年齢を重ねた頃と言われますが、これは肌も年齢を重ねていることが原因に考えられています。</p>

<p>一般的に顔の皮膚には毛穴が20万個あると言われているのです。</p>

<p>毛穴に溜まった汚れをきちんとケアしないと、シミやそばかすの原因となりますので、正しい洗顔とケアをされることをお勧めします。</p>

<p>では、毛穴に汚れが溜まる原因は何か、またその構造はどうなっているのでしょうか。毛穴の汚れには「汗」が一因を持っています。</p>

<p>汗は体内から排出される分泌液であり、その中には老廃物などの不要な物を含んでいます。汗を流すということで、体内に不要物が溜まる事を防いでいるのです。</p>]]>
        <![CDATA[<p>このことから汗を流した後は綺麗に拭き取るか、洗顔で洗い流すことでケアできます。</p>

<p>ですがそのままにしておくと、汗と共に分泌された不要物が毛穴に溜まり、汚れの原因となるのです。</p>

<p>これがさらに放置されると、次々に排出される不要物が溜まっていき、角栓となり毛穴を塞いでしまいます。</p>

<p>この状態が進行していくと、黒ずみなどの汚れになりシミの原因になったり、ニキビや吹き出物の原因となったりします。</p>

<p>毛穴が開いたままの状態になっていると、年齢とともに皮膚がたるんで楕円形になり目立ちます。</p>

<p>毛穴が開ききった状態が続けば、汚れがどんどん溜まって行き様々なトラブルを引き起こしますので、洗顔後は化粧水を付けるなどして毛穴を引き締めるケアを忘れずにしましょう。</p>]]>
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